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Sprungkrafttraining

Übungen für alle Sportarten

Verfasser: Radcliffe, James C.; Farentinos, Robert C.

Jahr: 1997

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Standorte: Sport Fitness	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Stellt eine neue Trainingsmethode (mit 40 Übungsbeispielen) vor, die für alle Leistungssportarten geeignet ist; reich illustriert.

Details

Verfasser: Radcliffe, James C.; Farentinos, Robert C.

Jahr: 1997

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Systematik: Sport Fitness

ISBN: 3-89124-083-X

Beschreibung: 3. Aufl., 134 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.

Schlagwörter: Plyometrie; Sprungkrafttraining

Originaltitel: Plyometrics

Fußnote: Aus d. Engl. übers.

Mediengruppe: Sachbuch

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