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Meditation

Techniken für innere Ruhe und Entspannung
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Long, Aljoscha; Schweppe, Ronald P.
Jahr: 2014
Verlag: München, blv
Mediengruppe: Sachbuch
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Standorte: Körper & Seele Entspannung Mediengruppe: Sachbuch Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Einführung in verschiedene Arten der Meditation. Auf beigefügter CD finden sich praktische Übungen zur Atem-, Samatha-, Vipassana-, Bewegungs- und Metta-Meditation.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Long, Aljoscha; Schweppe, Ronald P.
Jahr: 2014
Verlag: München, blv
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Körper & Seele Entspannung
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ISBN: 3-8354-1225-6
2. ISBN: 978-3-8354-1225-5
Beschreibung: 63 S. : zahlr. Ill. (farb.), 1 CD
Schlagwörter: Entspannung; Meditation
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Sprache: de
Mediengruppe: Sachbuch