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Das neue grosse LOGI-Kochbuch

120 neue Rezepte - auch für Desserts, Backwaren und vegetarische Gerichte; jede Menge LOGI-Tricks und die klügsten Alternativen zu Pizza, Pommes und Pasta

Verfasser: Mangiameli, Franca; Lemberger, Heike

Jahr: 2015

Verlag: Lünen, Systemed-Verl.

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

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Standorte: Körper & Seele Fit & Schön Schlanke Linie	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

LOGI ist und macht gesund. So viel ist über die kohlenhydratarme und eiweißreiche Ernährungsmethode nach Dr. Nicolai Worm ja heute schon fast Allgemeinwissen.

Doch wie ersetze ich die üblichen Sättigungsbeilagen? Was kann ich kochen, wenn ich mich kohlenhydratarm ernähren, aber auf Desserts, Gebäck und Beilagen nicht verzichten möchte? Wie ernähre ich mich nach LOGI, wenn ich Vegetarier bin? Diese und viele weitere Fragen beantworten unsere LOGI-Autorinnen Franca Mangiameli und Heike Lemberger. LOGI steht für "Low Glycemic and Insulinemic Diet".

Details

Verfasser: Mangiameli, Franca; Lemberger, Heike

Jahr: 2015

Verlag: Lünen, Systemed-Verl.

Systematik: Körper & Seele Fit & Schön Schlanke Linie

ISBN: 3-927372-44-7

2. ISBN: 978-3-927372-44-3

Beschreibung: 5. Aufl., Ges., 189 S. ; überw. Ill. (Farb.)

Schlagwörter: Blutzucker; Diät; Ernährung; Insulinstoffwechsel; Kochbuch; Low Fat

Mediengruppe: Sachbuch

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