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Standorte: Körper & Seele Älter werden	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

"Man ist so alt, wie man sich fühlt" oder, wie es der Bremer Altersforscher Voelpel sagt: "Entscheide selbst, wie alt du bist", denn das Alter als solches gibt es nicht, sondern es ist vor allem eine Sache der individuellen Einstellung. Dazu unterscheidet der Autor das kalendarische Alter ("Zahlen sagen nichts"), das biologische Alter, abhängig von der Fitness und Lebensweise des Einzelnen, das gefühlte Alter, bestimmt durch das eigene Selbstbild, das soziale Alter, geprägt durch gute soziale Kontakte und ausreichende Finanzen(Vorsorge). Sein Streifzug zum Alter endet mit 10 Geboten gegen negative Altersstereotypen und für ein glückliches Altern in Selbstverantwortung, denn "Alter ist Leben pur". Argumentativ sehr schlüssig, studiengestützt (großer Literaturanhang), motivierend, leicht und spannend zu lesen ist sein Appell wohl eher von finanzkräftigen Bildungsbürgern zu verwirklichen als von sozial schwachen, armen, kranken Alten.