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Yoga für gesunde Füße

Asanas gegen Hallux, Fersensporn & Co.

Verfasser: Römpke, Patricia

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, TRIAS Ratgeber

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Standorte	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Standorte: Medizin Orthopädie	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Auf Erläuterungen zu Anatomie, Funktion und Bedeutung der Füße aus westlicher Sicht und östlicher Tradition folgen 32 muskel- und gelenkstärkende Stand- und Balanceübungen aus Yoga, Dehnen, Faszientraining und Chakrenlehre. Teils mit Hilfsmitteln wie Handtuch, Faszienball, Kissen oder Gurt.

Details

Verfasser: Römpke, Patricia

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, TRIAS Ratgeber

Systematik: Medizin Orthopädie, Körper & Seele Entspannung Yoga

ISBN: 3-432-10969-5

2. ISBN: 978-3-432-10969-5

Beschreibung: 1. Auflage, 112 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Fuß; Yoga

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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