Ausdauer durch sanftes Training

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Ausdauer durch sanftes Training

Jahr: 2002

Verlag: München [u.a.], BLV

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Standorte: Sport Fitness	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Technik, Ausrüstung, Vor- und Nachteile, Übungen und Trainingspläne für Walking, Nordic Walking, Inline-Skaten, Aqua-Fitness, Biken und Snowshoeing.

Details

Jahr: 2002

Verlag: München [u.a.], BLV

Systematik: Sport Fitness

ISBN: 3-405-16260-2

Beschreibung: 127 S. : überw. Ill. (farb.)

Schlagwörter: Residenz <München>

Beteiligte Personen: Gerig, Urs; Gonseth, Andreas

Mediengruppe: Sachbuch

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