After-Work-Meditation

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After-Work-Meditation

Reise zu innerer Ruhe und Gelassenheit

Verfasser: Schulte, Gyan W.

Jahr: 2010

Verlag: München, Audio-Media-Verl.

Reihe: CD Wissen : Coaching

CD

verfügbar

Exemplare

Standorte	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Standorte: CD 5233 / CD-Meditation	Mediengruppe: CD	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die ca. einstündige aktive Meditations- und Entspannungs-CD führt unter Anleitung des Meditationstrainers zu den persönlichen inneren Kraftquellen: Nach einer Einführung über die Entstehung von Stress, folgt eine geführte Schüttel-, Atem- und Bewegungsmeditation zu rhythmischer, dann weicher Musik, der eine stille Phase im Sitzen und eine Tiefenentspannung im Liegen folgt.

Details

Verfasser: Schulte, Gyan W.

Jahr: 2010

Verlag: München, Audio-Media-Verl.

Beilagen: 978-3-86804-120-0

Links: $qtext/html$uhttp://deposit.d-nb.de/cgi-bin/dokserv?id=3394573&prov=M&dokvar=1&dokext=htm$3Inhaltstext$A2 (E-Ressource), http://deposit.d-nb.de/cgi-bin/dokserv?id=3394573&prov=M&dokvar=1&dokext=htm

Systematik: CD-Meditation, Vck 1

ISBN: 3-86804-120-6

Beschreibung: 1 CD

Reihe: CD Wissen : Coaching

Schlagwörter: CD; Entspannung; Meditation

Beteiligte Personen: Mende, Stephanie

Mediengruppe: CD

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