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Breathe

mein Weg durchs ewige Eis : Lektionen über Belastbarkeit, Mut und mentale Stärke

Verfasser: Hughes, Mollie

Jahr: Dezember 2025

Verlag: München, Goldmann

Mediengruppe: Bestellt

Entliehen

Exemplare

Standorte	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Standorte: Cgm 1 Hug	Mediengruppe: Bestellt	Status: Bestellt	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die Polarforscherin und Bergsteigerin verbindet ihre extremen Abenteuer mit psychologischer Forschung und zeigt, was wir alle daraus lernen können: Wie wir unsere Emotionen regulieren, Ängste überwinden, psychischem Druck standhalten und in der Stille neue Kraft finden können.

Details

Verfasser: Hughes, Mollie

Jahr: Dezember 2025

Verlag: München, Goldmann

Systematik: Cgm 1, Cml, Mcl, L 423, L 820, F 123, Erd 648, Erd 985, Psy 840, CGM 1, CML, MCL 1

Interessenkreis: Erfahrungen

ISBN: 9783442180646

Beschreibung: 1. Auflage, deutsche Erstausgabe, 288 Seiten

Beteiligte Personen: Schiborr, Jutta

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Bestellt

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