Das große Yin-Yoga-Buch

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Das große Yin-Yoga-Buch

Verfasser: Clark, Bernie

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, TRIAS Ratgeber

Mediengruppe: Sachbuch

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Standorte	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Standorte: Körper & Seele Entspannung Yoga	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Entliehen	Frist: 04.12.2024	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Theoretisches und praktisches Handbuch zum sanften Yin Yoga. Es erläutert die Essenz der Übungspraxis, zeigt 25 zentrale Asanas mit Angaben zum physischen, mentalen und psychischen Nutzen sowie komplette Übungssequenzen für verschiedene Körperregionen, Organe und Meridiane.

Details

Verfasser: Clark, Bernie

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, TRIAS Ratgeber

Systematik: Körper & Seele Entspannung Yoga

ISBN: 3-432-10551-7

2. ISBN: 978-3-432-10551-2

Beschreibung: 1. Auflage, 310 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Yoga

Beteiligte Personen: Meyer, Nicole

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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