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die 4 Prinzipien gesunder Bewegung : einfache und effiziente Übungen für Alltag, Beruf, Yoga und Sport

Verfasser: Skuban, Nella; Skuban, Ralph

Jahr: 2022

Verlag: Amerang, Crotona Verlag

Mediengruppe: Sachbuch

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Standorte	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Standorte: Medizin Orthopädie	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Entliehen	Frist: 03.12.2024	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Anleitung zur achtsamen und wohltuenden Körperarbeit, basierend auf den Prinzipien Vibration/ Kontraktion / Expansion / Kompression, mit zahlreichen Übungen.

Details

Verfasser: Skuban, Nella; Skuban, Ralph

Jahr: 2022

Verlag: Amerang, Crotona Verlag

Systematik: Medizin Orthopädie, Sport Allgemeines

ISBN: 978-3-86191-242-2

2. ISBN: 3-86191-242-2

Beschreibung: 1. Auflage, 207 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Bewegung; Gesundheit; Körper

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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