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Outdoortraining

mit über 100 Kraft- und Ausdauerübungen sowie über 20 Trainingsplänen

Verfasser: Granum Rosebø, Kristin

Jahr: 2018

Verlag: München, Riva

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Standorte	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Standorte: Sport Fitness	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Sammlung von Übungen und Trainingsplänen zur Fitness im Freien, sortiert nach Themen wie Ausdauer, Sprungkraft, Krafttraining usw.

Details

Verfasser: Granum Rosebø, Kristin

Jahr: 2018

Verlag: München, Riva

Links: http://cover.ekz.de/9783742302786.jpg (E-Ressource)

Systematik: Sport Fitness

ISBN: 3-7423-0278-7

2. ISBN: 978-3-7423-0278-6

Beschreibung: 1. Auflage, 158 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Ausdauertraining; Fitness; Krafttraining; Outdoor; Trainingslehre; Trainingsprogramm

Beteiligte Personen: Baumgartner, Michael

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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