Ein Arsch, ein Ziel

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Ein Arsch, ein Ziel

meine Challenge : in nur 3 Monaten zum Erfolg

Verfasser: Jäger, Erik

Jahr: 2017

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Mediengruppe: eBook

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Standorte	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Standorte:	Mediengruppe: eBook	Status: Titel digital verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Wow-Hintern in nur 30 Tagen! Ein knackiger Hintern ist der neue Sixpack und steht neben diesem ganz oben auf der Wunschliste vieler Frauen. Mit Stars wie Kim Kardashian, Shakira und J.Lo ist der Po in den Fokus der Berichterstattung gerutscht und ein knackiger Hintern gehört zu einem perfekten Körper dazu. Ein Arsch - ein Ziel kombiniert ein effektives Sportprogramm in verschiedenen Levels mit Ernährungstipps, um den Muskelaufbau zu unterstützen. Genügend Motivation gibt es von Fitness-Coach Erik Jäger oben drauf und die richtigen Tipps, um am Ball zu bleiben erhalten Sie von Anna Kraft. Alle Übungen können online angesehen werden und die Trainingserfolge gespeichert und ausgewertet werden. So bekommt jede Frau in kürzester Zeit einen Super-Knack-Arsch.

Details

Verfasser: Jäger, Erik

Jahr: 2017

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

E-Medium: Titel nur digital verfügbar; zur Ausleihe bitte hier klicken!

Systematik: eBook

ISBN: 9783833860690

2. ISBN: 9783833860690

Beschreibung: 103 S. zahlr Ill.

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: eBook

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