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Körper & Seele Entspannung Yoga

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Yoga für Vollweiber und Pfundskerle

für mehr Beweglichkeit und Körperbewusstsein

Verfasser: Ernst, Sigrid

Jahr: 2013

Verlag: Darmstadt, Schirner Verlag

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Standorte	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Standorte: Körper & Seele Entspannung Yoga	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ein Yoga-Buch für Übergewichtige, das leichte bis mittelschwere Varianten von Hatha-Yoga-Übungen mit Hilfsmitteln wie Kissen, Decken, Blöcken und Gürteln zeigt und zu mehr Körperbewusstsein und Beweglichkeit verhilft.

Details

Verfasser: Ernst, Sigrid

Jahr: 2013

Verlag: Darmstadt, Schirner Verlag

Links: http://deposit.d-nb.de/cgi-bin/dokserv?id=4320734&prov=M&dokvar=1&dokext=htm

Systematik: Körper & Seele Entspannung Yoga

ISBN: 3-8434-1109-3

2. ISBN: 978-3-8434-1109-7

Beschreibung: 1. Aufl., 184 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

Schlagwörter: Hatha-Yoga; Übergewicht; Yoga

Mediengruppe: Sachbuch

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