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Standorte: Medizin Orthopädie	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Der namhafter Physiotherapeut Starrett war mit "Werde ein geschmeidiger Leopard" (ID-B 21/16) schon auf der Bestsellerliste der New York Times gelandet und auch hierzulande sehr erfolgreich (sofern man die ungebrochen hohen Ausleihzahlen in den Öffentlichen Bibliotheken Berlins zugrundelegt). Auch sein neuestes Buch mit dem provozierenden Titel "Sitzen ist das neue Rauchen" ist im Begriff, den deutschen Buchmarkt zu erobern. Es richtet sich an all jene, die mit ihrer sitzenden Tätigkeit an den Stuhl gefesselt sind und die gesundheitsschädigenden Folgen bekämpfen wollen wie Erkrankungen am Muskel- und Bewegungsapparat, Fettleibigkeit, Diabetes, Krebs, Depressionen usw. Die zugespitzte Kernthese: Der Stuhl ist unser Feind und bringt uns um. Das Buch verspricht nicht weniger als eine revolutionäre Kur gegen den Schreibtischtod. In 7 aufeinander aufbauenden und attraktiv illustrierten Kapiteln werden detailliert alle Aspekte sitzbedingt schädlicher Körperhaltung geschildert. Ein umfangreiches Übungsprogramm und "Mobilisationsrezepte" sollen zu einer komplexen Verhaltensänderung im Alltag motivieren. (2)