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Die Lauf-Diät

richtig essen, richtig laufen, richtig schlank ; mit Laufplänen, Ernährungsplänen und großem Rezeptteil

Verfasser: Steffny, Herbert; Feil, Wolfgang

Jahr: 2022

Verlag: München, Heyne Verl.

Mediengruppe: Sachbuch

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Standorte: Körper & Seele Fit & Schön Schlanke Linie	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Entliehen	Frist: 03.12.2024	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Fundierter Ratgeber, der zeigt, wie man mit Laufen und vitalstoffreicher Ernährung das persönliche Wohlfühlgewicht erlangen und dauerhaft halten kann.

Details

Verfasser: Steffny, Herbert; Feil, Wolfgang

Jahr: 2022

Verlag: München, Heyne Verl.

Systematik: Körper & Seele Fit & Schön Schlanke Linie, Sport Laufen

ISBN: 978-3-453-60558-9

2. ISBN: 3-453-60558-6

Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Diät; Gewichtsabnahme; Laufen

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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