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Meinten Sie: bewegungsabläufe bewegungs bewegung

Fitness für Senioren

50 Übungen für Zuhause für mehr Sicherheit und Beweglichkeit im Alltag

Verfasser: Preuß, Manuela; Preuß, Peter

Jahr: 2024

Verlag: Königswinter, Heel

Mediengruppe: Sachbuch

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Powertraining mit Tigerfeeling

Für Kraft, Beweglichkeit und Schönheit. Buch mit MP3-CD

Verfasser: Cantieni, Benita

Jahr: 2017

Verlag: München, Südwest -Verl.

Mediengruppe: Sachbuch

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Richtig bewegen im Alter

ein orthopädischer Ratgeber für Senioren

Verfasser: Tilscher, Hans; Wattrodt-Eckardt, Elena

Jahr: 2010

Verlag: Wien, Maudrich

Mediengruppe: Sachbuch

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E-Medium

Der Yoga-Doc

Heilen mit Yoga - die besten Übungen für zahlreiche Beschwerden

Verfasser: Steiner, Ronald

Jahr: 2019

Verlag: Riva

Mediengruppe: eBook

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E-Medium

Das vierte Quartal

wie und warum sich unser Körper im Alter verändert

Verfasser: Gassen, Hans Günter

Jahr: 2011

Verlag: Primus Verlag

Mediengruppe: eBook

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E-Medium

Die Rückenlüge

Verabschiede dich von alten Mythen - werde schmerzfrei und stark

Verfasser: Nürnberg, Robin

Jahr: 2024

Verlag: Edition Michael Fischer

Mediengruppe: eBook

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Sitzen ist das neue Rauchen

das Trainingsprogramm, um Haltungsschäden vorzubeugen und unsere natürliche Mobilität zurückzugewinnen

Verfasser: Starrett, Kelly

Jahr: 2016

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbuch

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E-Medium

Sitzen ist das neue Rauchen

das Trainingsprogramm, um Haltungsschäden vorzubeugen und unsere natürliche Mobilität zurückzugewinnen

Verfasser: Starrett, Kelly

Jahr: 2016

Verlag: riva Verlag

Mediengruppe: eBook

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Kuren für Körper und Seele

Organe pflegen mit Heilpflanzen

Verfasser: Bühring, Ursel

Jahr: 2012

Verlag: Stuttgart (Hohenheim), Ulmer [u.a.]

Mediengruppe: Sachbuch

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