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E-Medium

Richtig atmen für sportliche Höchstleistung

Mit gezielten Übungen das Lungenvolumen verbessern, das Zwerchfell stärken, Kraft und Ausdauer optimieren

Verfasser: Vranich, Belisa

Jahr: 2021

Verlag: Riva

Mediengruppe: eBook

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E-Medium

Die Heilkraft der Atmung

86 Übungen für einen gesunden Körper und einen starken Geist

Verfasser: Bartrow, Kay

Jahr: 2021

Verlag: Humboldt

Mediengruppe: eBook

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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