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E-Medium

Dieses Buch könnte Ihr Leben retten

Der Kompass für dauerhafte Gesundheit. Bewegung - Ernährung - Mentale Stärke - Regeneration

Verfasser: Lawton, Graham

Jahr: 2021

Verlag: Riva

Mediengruppe: eBook

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E-Medium

Königin im Wochenbett

Warum Selbstfürsorge und Unterstützung so wichtig für Deine Gesundheit sind. Hebammentipps zur Regeneration

Verfasser: Lüking, Kerstin

Jahr: 2024

Verlag: Penguin Random House Verlagsgruppe GmbH

Mediengruppe: eBook

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E-Medium

Die B-E-R-G-Formel

Bewegung, Ernährung, Regeneration, Geist. Das Manuel-Eckardt-Programm, das dein Leben verändert

Verfasser: Eckardt, Manuel

Jahr: 2020

Verlag: Humboldt

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Ernährung

meine Quintessenz : kraftvoll und gesund bleiben! Sicher länger leben!

Verfasser: Michalsen, Andreas

Jahr: 2024

Verlag: Frankfurt am Main, Insel Verlag

Mediengruppe: Sachbuch

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Ernährung im Sport

Verfasser: Neumann, Georg

Jahr: 2014

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

Mediengruppe: eBook

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Muße

vom Glück des Nichtstuns

Verfasser: Schnabel, Ulrich

Jahr: 2010

Verlag: München, Blessing

Mediengruppe: Sachbuch

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Richtig atmen für sportliche Höchstleistung

Mit gezielten Übungen das Lungenvolumen verbessern, das Zwerchfell stärken, Kraft und Ausdauer optimieren

Verfasser: Vranich, Belisa

Jahr: 2021

Verlag: Riva

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Yoga für Sportler

Verfasser: Taylor, Erin

Jahr: 2016

Verlag: riva Verlag

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Bonusjahre

Durch Bewegung, Meditation und Elastizität in ein erfülltes und gesundes Leben

Verfasser: Elstner, Frank; Schnack, Gerd

Jahr: 2017

Verlag: München, Piper-Verlag

Mediengruppe: Sachbuch

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Das Muskel-Workout

über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte

Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2014

Verlag: Gräfe und Unzer

Mediengruppe: eBook

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