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Ihre Mediensuche

E-Medium

Abnehmen durch Achtsamkeit

das 8-Schritte-Programm zum Wohlfühlgewicht

Verfasser: Seeger, Norbert

Jahr: 2014

Verlag: Gräfe und Unzer

Mediengruppe: eBook

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Vier fürs Klima

wie unsere Familie versucht, CO2-neutral zu leben

Verfasser: Pinzler, Petra; Wessel, Günther

Jahr: 2018

Verlag: München, Droemer Knaur

Mediengruppe: Sachbuch

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Die Macht der guten Gefühle

wie eine positive Haltung Ihr Leben dauerhaft verändert

Verfasser: Fredrickson, Barbara

Jahr: 2011

Verlag: Frankfurt [u.a.], Campus

Mediengruppe: Sachbuch

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E-Medium

Sportlich aktiv mit 50+

100 Übungen für zu Hause

Verfasser: Fastner, Gabi

Jahr: 2024

Verlag: Meyer & Meyer

Mediengruppe: eBook

Vorbestellbar: Ja Nein

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E-Medium

Abnehmen am Bauch - Das Rezeptbuch

4-Wochen-Erfolgsprogramm / Effektiv und nachhaltig abnehmen / 50 Sattmacherrezepte

Verfasser: Schocke, Sarah

Jahr: 2023

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Mediengruppe: eBook

Vorbestellbar: Ja Nein

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E-Medium

Richtig atmen für sportliche Höchstleistung

Mit gezielten Übungen das Lungenvolumen verbessern, das Zwerchfell stärken, Kraft und Ausdauer optimieren

Verfasser: Vranich, Belisa

Jahr: 2021

Verlag: Riva

Mediengruppe: eBook

Vorbestellbar: Ja Nein

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Die Pfefferkörner und der Schatz der Tiefsee

Jahr: 2022

Verlag: EuroVideo Medien GmbH

DVD-Kinder

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E-Medium

Energy!

Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth, Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm

Verfasser: Fleck, Anne

Jahr: 2021

Verlag: dtv

Mediengruppe: eBook

Vorbestellbar: Ja Nein

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10 Atemzüge und nie wieder müde

das Trainingsprogramm für mehr Energie

Verfasser: Egorov, Egor

Jahr: 2021

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Sachbuch

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E-Medium

Digitale Balance

Mit smarter Handynutzung leichter leben - Die 30-Tage-Challenge - Digital Detox

Verfasser: Koch, Christoph

Jahr: 2021

Verlag: Heyne Verlag

Mediengruppe: eBook

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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