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Ihre Mediensuche

Meinten Sie: unbedachtsamkeit atem-achtsamkeit

Ich zähle jetzt bis Ommm

mit Yoga, Achtsamkeit und Selbstfürsorge entspannt durch den Familienalltag ; über 65 Übungen und Rituale für Groß und Klein

Verfasser: Helten, Andrea

Jahr: 2023

Verlag: München, Riva

Mediengruppe: Sachbuch

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Gesundheitsquickies

5 Minuten am Tag hat jeder - alles wichtige zu Vorsorge, Ernährung, Lebensstil und Achtsamkeit

Verfasser: Kiechle, Marion; Gorkow, Julie

Jahr: 2022

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Sachbuch

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E-Medium

Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein

Achtsamkeit für den Alltag

Verfasser: Zinn, Jon Kabat-

Jahr: 2020

Verlag: Knaur MensSana eBook

Mediengruppe: eBook

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Vertrauen, vertragen, Freundschaft schließen

mit Conni achtsam durch die Kindergartenzeit

Verfasser: Schneider, Liane; Sörensen, Hanna; Brietzke, Gabriele

Jahr: 2020

Verlag: Hamburg, Carlsen Comics

Reihe: Meine Freundin Conni

Mediengruppe: Kinder-/Jugendbuch

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Achtsamkeit und gestörter Schlaf

Stress abbauen, inneres Gleichgewicht und Lebenszufriedenheit finden

Verfasser: Derra, Claus

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta Verlag

Mediengruppe: Sachbuch

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Tür-Öffner

Schlüsselbund für ein achtsames Leben

Verfasser: Grün, Anselm

Jahr: 2017

Verlag: Münsterschwarzach, Vier-Türme-Verlag

Mediengruppe: Sachbuch

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Sei nicht so hart zu dir selbst

Selbstmitgefühl in guten und in miesen Zeiten

Verfasser: Knuf, Andreas

Jahr: 2016

Verlag: München, Kösel

Mediengruppe: Sachbuch

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E-Medium

Burnout

neue Kraft schöpfen

Verfasser: Meyer, Frank

Jahr: 2014

Verlag: Gräfe und Unzer

Mediengruppe: eBook

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Lotte, träumst du schon wieder?

Verfasser: Rietzler, Stefanie; Grolimund, Fabian

Jahr: 2022

Verlag: Göttingen [u.a.], Hogrefe

Mediengruppe: Kinder-/Jugendbuch

lädt

Wir Eltern sind auch nur Menschen!

Selbstmitgefühl zwischen Säbelzahntiger und Smartphone ; ein Selbsthilfebuch ; von der Neurowissenschaft zur konkreten Anwendung im Familienalltag

Verfasser: Mangold, Jörg

Jahr: 2018

Verlag: Freiburg im Breisgau, Arbor-Verlag

Mediengruppe: Sachbuch

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