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Rücken Quickies, das Schnellprogramm

Dehnen, Mobilisieren, Kräftigen, Entspannen

Verfasser: Grabbe, Dieter

Jahr: 2008

Verlag: München, blv

Mediengruppe: Sachbuch

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E-Medium

Das neue Rückentraining

mit 5-Minuten-Programm

Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2012

Verlag: Gräfe und Unzer

Mediengruppe: eBook

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Theraband & Pezziball

modernes Training für einen starken Rücken

Verfasser: Röwekamp, Andrea

Jahr: 2014

Verlag: München, Copress-Verl.

Mediengruppe: Sachbuch

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Stabiles Kreuz

Beschwerden einfach wegtrainieren ; die besten Übungen aus der Spiraldynamik

Verfasser: Larsen, Christian; Miescher, Bea

Jahr: 2009

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Reihe: Spiraldynamik

Mediengruppe: Sachbuch

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Rückenprobleme

Selbstheilungsprogramm

Jahr: 2002

Verlag: München, Goldmann

Reihe: Arkana audio

CD-Sachthemen

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Rücken-Yoga

Verfasser: Hirschi, Gertrud; Kündig, Barbara

Jahr: 2014

Verlag: Stuttgart, Trias

Mediengruppe: Sachbuch

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