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Blackroll

schmerzfrei & beweglich ; Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl

Verfasser: Bartrow, Kay

Jahr: 2014

Verlag: Stuttgart, Trias

Mediengruppe: Sachbuch

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Autogenes Yoga für Kinder

Verfasser: Albers-Timm, Birgit

Jahr: 2009

Verlag: München, Audio-Media-Verl.

Reihe: CD Wissen : Junior

CD

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Basisbuch Gerätturnen

von Bewegungsgrundformen mit Spiel und Spaß zu Basisfertigkeiten

Verfasser: Gerling, Ilona E.

Jahr: 2011

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Reihe: Wo Sport Spaß macht

Mediengruppe: Sachbuch

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Nacken-Quickies

schnell entspannt und schmerzfrei

Verfasser: Rehm-Schweppe, Rahel

Jahr: 2009

Verlag: München, blv

Mediengruppe: Sachbuch

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Das große Pilates-Buch

die Original-Übungen für alle Könnensstufen

Verfasser: Bimbi-Dresp, Michaela

Jahr: 2016

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Sachbuch

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50 Workouts Morgengymnastik

fit, beweglich und voller Energie in den Tag

Verfasser: Fastner, Gabi

Jahr: 2023

Verlag: München, Riva

Mediengruppe: Sachbuch

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E-Medium

Die Yogabox

Übungsprogramme selbst zusammenstellen ; genial flexibel für Anfänger & Fortgeschrittene

Verfasser: Trökes, Anna

Jahr: 2014

Verlag: Gräfe und Unzer

Mediengruppe: eBook

Vorbestellbar: Ja Nein

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CrossFit Powerworkouts

Intensivtraining für Kraft & Ausdauer

Verfasser: Petrik, Marco

Jahr: 2014

Verlag: München, blv

Mediengruppe: Sachbuch

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Das Men's Health 15-Minuten-Workout-Buch

[über 70 Workouts für definierte Muskeln, einen schlanken Körper und einen starken Body]

Verfasser: Yeager, Selene

Jahr: 2012

Verlag: Hamburg, Verl.-Gruppe Milchstraße, Kino-Verl.

Mediengruppe: Sachbuch

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Autogenes Yoga

für Erwachsene

Jahr: 2007

Verlag: [München], Audio Media

Reihe: CD Wissen : Coaching

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