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Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip

so stellen Sie den Körper dauerhaft auf "schlank" um

Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2014

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Sachbuch

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Das Men's Health 15-Minuten-Workout-Buch

[über 70 Workouts für definierte Muskeln, einen schlanken Körper und einen starken Body]

Verfasser: Yeager, Selene

Jahr: 2012

Verlag: Hamburg, Verl.-Gruppe Milchstraße, Kino-Verl.

Mediengruppe: Sachbuch

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Fit ohne Geräte für Frauen

Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht

Verfasser: Lauren, Mark; Clark, Joshua

Jahr: 2013

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbuch

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Das Men's Health Workout ohne Geräte

Mehr Muskeln, mehr Ausdauer, mehr Power: fit durch Eigengewichtstraining!

Verfasser: Bertram, Oliver

Jahr: 2014

Verlag: München, Südwest -Verl.

Mediengruppe: Sachbuch

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Das Anti-Jojo-Prinzip

einmal abnehmen für immer

Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2011

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Sachbuch

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MaxxF - Das Super-Kraftraining

hocheffektiver Muskelaufbau ; intensiver Fettabbau ; Basic- und Komplexprogramme

Verfasser: Boeckh-Behrens, Wend-Uwe

Jahr: 2006

Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt-Taschenbuch-Verl.

Reihe: rororo ; 61077 : rororo-Sport

Mediengruppe: Sachbuch

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Mein Beckenbodenbuch

mehr Kraft, erfüllte Sexualität, beweglicher Rücken ...

Verfasser: Liesner, Franziska

Jahr: 2008

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachbuch

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15 Minuten Dance Fitness für jeden Tag

Verfasser: Bosler, Caron

Jahr: 2009

Verlag: Starnberg, Dorling KIndersley

Mediengruppe: Sachbuch

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Muskeln

Anatomie und Training

Verfasser: Baur, Christof; Thurner, Bernd

Jahr: 2008

Verlag: Niedernhausen/Ts., Bassermann

Mediengruppe: Sachbuch

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Beckenboden

Verfasser: Lang-Reeves, Irene

Jahr: 2007

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU-Ratgeber Fitness

Mediengruppe: Sachbuch

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Das Turbo-Stoffwechsel-Prinzip

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