Suchergebnis

Cover von Stop Overthinking
E-Medium

Stop Overthinking
23 Techniken, um Stress abzubauen, Negativspiralen zu unterbrechen und den Geist zu entlasten
Verfasser: Trenton, Nick Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: FinanzBuch Verlag
Mediengruppe: eAudio
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Mood Hacks
E-Medium

Mood Hacks
50 Sofortstrategien gegen Stress, Angst, Liebeskummer und andere mentale Notlagen
Verfasser: Remes, Olivia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: dtv
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet
lädt
Cover von Mama, nicht schreien!

Mama, nicht schreien!
liebevoll bleiben bei Stress, Wut und starken Gefühlen : mit zahlreichen Übungen und Notfallhilfe
Verfasser: Mik, Jeannine Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: München, Kösel-Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Autogenes Training & Progessive Muskelentspannung

Autogenes Training & Progessive Muskelentspannung
doppelt stark gegen Stress ; Extra: Mit 3 Kurzübungen für zwischendurch
Verfasser: Derra, Claus Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2007
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Reihe: Hörbuch Gesundheit
Mediengruppe: CD
Cover von Fußreflexzonenmassage

Fußreflexzonenmassage
einfache Anleitungen für die ganzheitliche Selbstbehandlung ; Schmerzen und Beschwerden dauerhaft lindern und Stress abbauen
Verfasser: Klemann, Carsten Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2002
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Bis er uns umbringt?
E-Medium

Bis er uns umbringt?
wie Stress die Gesundheit attackiert - und wie wir uns schützen können ; [Sachbuch Psychologie]
Verfasser: Olpe, Hans-Rudolf; Seifritz, Erich Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: Verlag Hans Huber
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Resilienz

Resilienz
das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft ; was uns stark macht gegen Stress, Depressionen und Burn-out
Verfasser: Berndt, Christina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, Dtv
Mediengruppe: Sachbuch
Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet
lädt
Cover von Leben nach der inneren Uhr mit modernem Ayurveda
E-Medium

Leben nach der inneren Uhr mit modernem Ayurveda
Mit der Kraft der Chronobiologie Gewicht verlieren, besser schlafen, Stress reduzieren und die Gesundheit fördern
Verfasser: Seaton, Michelle Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: Riva
Mediengruppe: eBook
Cover von Die einfachste Psychotherapie der Welt
E-Medium

Die einfachste Psychotherapie der Welt
Wie wir die Ursache von Stress und Krankheit behandeln und den Kreislauf von Trauma und Gewalt durchbrechen
Verfasser: Schauer, Dr. Maggie Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: Rowohlt E-Book
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Die einfachste Psychotherapie der Welt

Die einfachste Psychotherapie der Welt
wie wir die Ursache von Stress und Krankheit behandeln und den Kreislauf von Trauma und Gewalt durchbrechen
Verfasser: Schauer, Maggie; Elbert, Thomas; Bleuel, Nataly Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt
Mediengruppe: Sachbuch
OPEN V 11.1.0.0