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Vital & beweglich ein Leben lang

70 alltägliche Übungen ; für sicheren Gang, für mehr Kraft und Schwung, beugt Stürzen vor

Verfasser: Regelin, Petra

Jahr: 2007

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachbuch

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1013 Spiel- und Übungsformen für Senioren

Verfasser: Roth, Sabine; Schneider-Eberz, Isabella

Jahr: 2006

Verlag: Schorndorf, Hofmann

Mediengruppe: Sachbuch

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Genial vital!

wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung

Verfasser: Adler, Yael

Jahr: 2023

Verlag: München, Droemer Knaur

Mediengruppe: Sachbuch

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Koordinationstraining für Senioren

[besser orientieren, schneller reagieren, sicherer stehen und gehen]

Verfasser: Schaller, Hans-Jürgen; Wernz, Panja

Jahr: 2008

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Reihe: Fit ein Leben lang

Mediengruppe: Sachbuch

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Alt werde ich später

Neue Wege, um geistig und körperlich fit zu bleiben

Verfasser: Koch, Marianne

Jahr: 2021

Verlag: München, Dtv

Mediengruppe: Sachbuch

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Richtig bewegen im Alter

ein orthopädischer Ratgeber für Senioren

Verfasser: Tilscher, Hans; Wattrodt-Eckardt, Elena

Jahr: 2010

Verlag: Wien, Maudrich

Mediengruppe: Sachbuch

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Fun Disc von MFT Bodyteamwork

Balance Board

Jahr: 2022

Verlag: MFT Bodyteamwork

Mediengruppe: Bibliothek der Dinge

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