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Die BioAge-Challenge: Dein Alter bestimmst du selbst!

Die wirkungsvollsten Übungen für Kraft, Kardio und Flexibilität/Mit 20 Proteinrezepten und großem Selbsttest zur Erfolgsmessung

Verfasser: Despeghel, Dr. Dr. Michael

Jahr: 2024

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: GU Fitness

Mediengruppe: eBook

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

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Beckenboden

Verfasser: Lang-Reeves, Irene

Jahr: 2007

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU-Ratgeber Fitness

Mediengruppe: Sachbuch

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Yoga für Rücken, Schulter und Nacken

[was Sie mit Yoga für Ihren Rücken tun können ; Kraft und Beweglichkeit für die gesamte Wirbelsäule ; gezielte Übungsprogramme für Problembereiche]

Verfasser: Trökes, Anna

Jahr: 2006

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU-Ratgeber Fitness

Mediengruppe: Sachbuch

lädt

OPEN V 11.1.0.0

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