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Das Men's Health 15-Minuten-Workout-Buch

[über 70 Workouts für definierte Muskeln, einen schlanken Körper und einen starken Body]

Verfasser: Yeager, Selene

Jahr: 2012

Verlag: Hamburg, Verl.-Gruppe Milchstraße, Kino-Verl.

Mediengruppe: Sachbuch

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15 Minuten Dance Fitness für jeden Tag

Verfasser: Bosler, Caron

Jahr: 2009

Verlag: Starnberg, Dorling KIndersley

Mediengruppe: Sachbuch

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Muskeln

Anatomie und Training

Verfasser: Baur, Christof; Thurner, Bernd

Jahr: 2008

Verlag: Niedernhausen/Ts., Bassermann

Mediengruppe: Sachbuch

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15 Minuten Pilates für jeden Tag

mit DVD

Verfasser: Ungaro, Alycea

Jahr: 2008

Verlag: München, Dorling Kindersley Verlag GmbH

Mediengruppe: Sachbuch

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Muskel Quickies - das Schnellprogramm

gezieltes Training für den ganzen Körper

Jahr: 2007

Verlag: München, BLV

Reihe: Der zuverlässige Fitnessberater

Mediengruppe: Sachbuch

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MaxxF - Das Super-Kraftraining

hocheffektiver Muskelaufbau ; intensiver Fettabbau ; Basic- und Komplexprogramme

Verfasser: Boeckh-Behrens, Wend-Uwe

Jahr: 2006

Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt-Taschenbuch-Verl.

Reihe: rororo ; 61077 : rororo-Sport

Mediengruppe: Sachbuch

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Pilates - das Übungsbuch

Verfasser: Moriabadi, Uschi

Jahr: 2005

Verlag: München [u.a.], BLV

Mediengruppe: Sachbuch

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Fast Fitness

der schnelle Weg zum Trainingserfolg

Verfasser: Roberts, Matt

Jahr: 2005

Verlag: Starnberg, Dorling Kindersley

Mediengruppe: Sachbuch

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Basic-Fitness

alles, was man braucht, um schnell & mit Spaß topfit zu sein

Verfasser: Wade, Jennifer; Starringer, Gudrun

Jahr: 2004

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Sachbuch

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Schöne Beine

Verfasser: Roberts, Matt

Jahr: 2003

Verlag: München [u.a.], Dorling Kindersley

Mediengruppe: Sachbuch

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