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mit Plan zur besten Version deiner selbst

Verfasser: Kirchenberger, Timo

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

Exemplare

Standorte	Mediengruppe	Status	Frist	Vorbestellungen
Standorte: Sport Fitness	Mediengruppe: Sachbuch	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Anleitung des Spitzensportlers und Gesundheitswissenschaftlers zur Selbstoptimierung - für mehr Gesundheit, Vitalität und Leistungsfähigkeit; mit ausführlichem Trainingsteil und Musterplänen.

Details

Verfasser: Kirchenberger, Timo

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Systematik: Sport Fitness

ISBN: 978-3-613-50932-0

2. ISBN: 3-613-50932-6

Beschreibung: 1. Auflage, 255 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Fitness; Krafttraining; Training; Trainingslehre; Trainingsprogramm

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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