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Die Anti-Burnout-Fibel

Selbsttraining zur Work-Life-Balance
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schröder, Jörg-Peter
Jahr: 2010
Verlag: Frankfurt/M., Scriptor
Mediengruppe: Sachbuch
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Standorte: Medizin Neurologie & Psychiatrie Mediengruppe: Sachbuch Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ganzheitlich orientierter Selbsttrainingskurs zum Umgang mit dem Burn-out und dem Ziel der Work-Life-Integration. Mit Tests, Checklisten, Übungen und Fallberichten.
Aktualisierte und erweiterte Fortschreibung von Schröders "Wege(n) aus dem Burnout" von 2006 (BA 11/06). Nach grundlegenden Ausführungen zu Symptomatik, Ursachen, Risikofaktoren und Verlauf von Burn-out, folgt der Test zur Bestimmung des persönlichen Burn-out-Indikators. Im Mittelpunkt, wie gehabt, allerdings um 2 auf 8 Phasen erweitert, das "modular maßgeschneiderte Transformationskonzept für den persönlichen Turnaround": ein ganzheitlich konzipierter Selbsttrainingskurs, der dem Nutzer ermöglichen soll, die Faktoren seiner individuellen körperlichen und geistigen Erschöpfung wahrzunehmen und anzuerkennen, um von da aus die "wunden Punkte" in seiner Persönlichkeit zum Wendepunkt für die viel beschworene Work-Life-Integration werden zu lassen. Praxisnah-motivierend aufgemacht mit vielen Fallvignetten, Checklisten, Übungen, Grafiken, farblich abgesetzten Kernsätzen. Ersetzt den o.g. Vorgänger. - Gern neben den vergleichbar komprimierten Vergleichswerken von J. Findeisen und F.H. Berndt (beide BA 2/09), E. Müller-Timmermann (BA 6/09) sowie C. Stock (BA 5/10) empfohlen. (2)

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schröder, Jörg-Peter
Jahr: 2010
Verlag: Frankfurt/M., Scriptor
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Medizin Neurologie & Psychiatrie
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ISBN: 3-589-23795-3
2. ISBN: 978-3-589-23795-1
Beschreibung: 1. Aufl., 167 S. : graph. Darst.
Schlagwörter: Burn-out-Syndrom
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Mediengruppe: Sachbuch