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Schlank im Schlaf - der Fitness-Turbo

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Trunz-Carlisi, Elmar
Jahr: 2013
Verlag: Gräfe und Unzer
Mediengruppe: eBook
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Inhalt

Hunderttausende haben bereits mit dem Schlank-im-Schlaf-Ernährungskonzept erfolgreich abgenommen. Schlank im Schlaf: der Fitnessturbo passt dazu wie der Schlüssel zum Schloss. Lassen Sie die Pfunde noch schneller purzeln mit dem sensationellen Bewegungsprogramm. Der Fitness-Selbsttest zeigt Ihnen, welche Übungen optimal für Sie geeignet sind. Sie finden starke Programme für jeden Typ: Für Einsteiger wie für Fortgeschrittene, für Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Koordination, aber auch Mini-Workouts für zwischendurch. Und: Praxiserprobte Motivationshilfen sorgen dafür, dass Sie auch wirklich dranbleiben. Extra: mit GU-Folder 'Schlank im Schlaf auf Reisen' und den 10 GU-Erfolgstipps.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Trunz-Carlisi, Elmar
Jahr: 2013
Verlag: Gräfe und Unzer
Systematik: Suche nach dieser Systematik eBook
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ISBN: 978-3-8338-3992-4
Beschreibung: 90 S. zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Fitnesstraining; Gewichtsabnahme; Ratgeber
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eBook