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Resilienz. Das Geheimnis der psychischen Widerstandskraft

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Berndt, Christina
Jahr: 2022
Verlag: Der Audio Verlag
Mediengruppe: eAudio
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Standorte: Ber Mediengruppe: eAudio Status: Titel digital verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Warum stehen die einen Menschen Krisen und Schicksalsschläge durch, während andere daran zerbrechen? Warum können die einen 60 Stunden pro Woche durcharbeiten, während andere dabei ausbrennen? Psychologen sprechen von unterschiedlich ausgeprägter ›Resilienz‹, einer psychischen Widerstandskraft, deren Grundlagen in der Kindheit liegen. Die gute Nachricht: Diese Hornhaut auf der Seele lässt sich trainieren! Mit vielen praktischen Tipps und Strategien zeigt das Hörbuch, wie wir die geheimnisvolle Kraft der Resilienz für ein ausgeglichenes, zufriedenes und glückliches Leben nutzen können.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Berndt, Christina
Jahr: 2022
Verlag: Der Audio Verlag
Systematik: Suche nach dieser Systematik eAudio
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ISBN: 9783742426215
Beschreibung: 304 Min.
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eAudio